班超投笔从戎的故事出自南朝宋·范晔的《后汉书·班超传》。以下是该故事的翻译及注解：
翻译：
班超字仲升，扶风平陵人，是徐县县令班彪的小儿子。他为人有远大的志向，不计较一些小事情。然而，他在家中孝顺勤谨，过日子常常辛苦操劳，不以劳动为耻辱。他能言善辩，粗览了许多历史典籍。公元62年（永平五年），哥哥班固被征召做校书郎，班超和母亲也随同班罟到了洛阳。因为家庭贫穷，班超常为官府抄书挣钱来养家。他长期抄写，劳苦不堪，有一次，他停下的手中的活儿，扔了笔感叹道：“大丈夫如果没有更好的志向谋略，也应像昭帝时期的傅介子、武帝时期的张骞那样，在异地他乡立下大功，以得到封侯，怎么能长期地在笔、砚之间忙忙碌碌呢？”旁边的人都嘲笑他，班超说：“小子怎么能了解壮士的志向呢!”
注解：
投笔从戎：
指弃文从武，投身疆场，为国立功，施展抱负。这个成语最早出自《后汉书·班超传》。
班超：
字仲升，扶风平陵人，徐县县令班彪的儿子。他为人有远大的志向，不计较一些小事情。然而，他在家中孝顺勤谨，过日子常常辛苦操劳，不以劳动为耻辱。他能言善辩，粗览了许多历史典籍。
班固：
班超的哥哥，被征召做校书郎，班超和母亲也随同班罟到了洛阳。
家庭贫穷：
班超常为官府抄书挣钱来养家。
抄书：
班超长期为官府抄书，劳苦不堪。
傅介子、张骞：
昭帝时期的傅介子和武帝时期的张骞，他们在异地他乡立下大功，以得到封侯。
志向：
班超感叹大丈夫应当效仿傅介子、张骞，在异地他乡立下大功，以取得封侯，而不能长期在笔砚之间忙碌。
班超投笔从戎的故事体现了他胸怀大志，不畏艰辛，毅然决然地改变职业方向，投身军旅，最终在西域立下赫赫战功，实现了自己的抱负。这个成语也激励了无数后人，成为表达弃文从武、追求更高理想的精神象征。