彝族的风俗习惯包括以下几个方面：
服饰
彝族男子服饰一般为对襟、短衣、长裤。
女子服饰有长衫、中长衫、短装和外套坎肩，头饰以银泡、绒线做花，服饰图案以自然纹为主，几何纹次之。
饮食
主食以土豆、玉米、荞麦、大米为主，副食包括肉食类、豆类、蔬菜类等。
彝族酒有坛坛酒、桶酒、水酒等，凉山彝族喜欢吸兰花烟，其他地区的彝族多喜吸叶子烟。
待客之礼
彝族有“打羊”、“打牛”迎宾待客之习，根据来客的身份和亲疏程度分别以牛、羊、猪、鸡等相待。
在杀牲之前，要把活牲牵到客前，请客人过目后宰杀，以表示对客人的敬重。
酒是敬客的见面礼，凉山彝族主人会先以酒敬客，然后再制作各种菜肴。
节庆
彝族的传统节日包括不年节、火炬节、赛装节、花脸节和拜姑爷节等。
不年节在农历二月初十和十一日，全家共进午餐，下午跳铜鼓舞。
火炬节在农历二十四日至二十六日，杀牛、杀羊，祭祀祖先，祈求丰收。
赛装节在农历正月十五，展示彝族人的智慧、勤劳和能干，妇女擅长刺绣。
花脸节在农历二月初八，男女青年抹花脸，祈求天气和平、丰收繁荣。
拜姑爷节在农历正月初二，云南峨山一带彝族的传统节日。
婚姻习俗
彝族婚姻基本上是一夫一妻制，青年男女可以自由恋爱，但需经过父母同意和一系列仪式，如说媒、吃合意酒、订婚酒等。
新娘出阁时不能落地沾土，由接亲的小伙子背新娘上马，迎娶途中还有泼水接亲的习俗。
日常生活习俗
彝族住宅内大多设一个火塘，塘火终年不熄，用于取暖、照明、炖煮或烘烤食物，也是聚友会客的中心。
彝族有严格的礼俗，如长辈至上座，禁穿草鞋上火炕床，禁裸体、半裸体成年人入家门等。
禁忌
彝族有许多饮食禁忌，如禁食狗、马、熊等动物的肉，禁食新鲜蔬菜进屋等。
日常生活中有许多忌讳，如不能摸成年人和老人的头，妇女不能上房顶，禁止在火塘边裸露身体等。
这些风俗习惯体现了彝族人民的文化传统和生活智慧，反映了他们对自然、祖先和长辈的尊重，以及对美好生活的向往和追求。