婉约派和豪放派是 宋代词坛上的两大流派，它们在风格、题材和创作手法上有着显著的区别。
婉约派
特点：婉约派的作品内容侧重儿女风情，结构深细缜密，音律婉转和谐，语言圆润清丽，具有一种柔婉之美。婉约派在题材上较为狭窄，多写伤离送别、男女恋情、酣饮醉歌、惜春赏花等。
代表人物：柳永、张先、晏殊、晏几道、欧阳修、秦观、贺铸、周邦彦、李清照、李煜等。
豪放派
特点：豪放派的作品创作视野较为广阔，气象恢弘雄放，情感激越，喜用诗文的手法、句法写词，语词宏博，用事较多，不拘守音律。豪放派在题材上有所突破，不仅写个人遭遇、男女恋情，还包括山水、记游咏物、农舍风光以及吊古感旧、说理抒怀等。
代表人物：苏轼、辛弃疾、岳飞、张孝祥、陈亮等。
区别总结：
题材：婉约派题材较狭窄，多写个人情感和生活琐事；豪放派题材广阔，涉及社会、历史、自然等多方面。
风格：婉约派风格柔美细腻，注重音律和谐；豪放派风格豪放磅礴，情感激昂，不拘泥于音律。
代表作品：婉约派作品有柳永的《雨霖铃》、晏殊的《浣溪沙》、李清照的《如梦令》等；豪放派作品有苏轼的《念奴娇·赤壁怀古》、辛弃疾的《永遇乐·京口北固亭怀古》、岳飞的《满江红》等。
这两大流派虽然风格迥异，但都展现了宋代词人的卓越才华和深邃情感，共同构筑了宋代词坛的辉煌成就。