足球点球规则如下：
点球点的设置
点球点位于球门正前方12码（约11米）处，这是球员执行点球射门的位置。
球员位置
罚球球员在罚球时必须站在点球点上，不得移动。
守门员站在球门线上，面对主罚队员，直至球被踢出。在球未罚出前，守门员只能沿球门线左右移动，不能前后移动。
除了罚球队员和守门员外，其他队员在点球提出之前应站在大禁区的外边，距离罚球点至少9.15米（10码）。
罚球过程
主罚队员在听到裁判员的哨声后开始射门，其他队员在裁判员发出执行罚球信号后，可以进入禁区。
主罚队员踢出点球后，如果没有其他队员接触过足球，不得再次触球。
进球得分：点球射门时，只要球在球门区域内越过球门线，即视为进球得分。
胜负判定
在前五轮点球中，进球数多的一方获胜。如果双方进球数相同，则进入下一阶段，即“突然死亡法”或“一球定胜负”。
从第六轮开始，双方轮流罚球，直到出现一方进球而另一方未进球的情况，进球方获胜。这个阶段没有纠错的机会，每一脚点球都可能决定比赛的走向。
其他规定
点球大战前，双方球队需要确定好罚球球员的出场顺序，并上报给主裁判。在罚球过程中，顺序不能更改。
如果一方在点球大战中领先，且其对手未能在接下来的点球中扳平比分，则该方即为胜者。
这些规则确保了点球大战的公平性和紧张刺激，是足球比赛中最为关键和精彩的环节之一。