降准和降息是 两种不同的货币政策工具，但它们在经济调控中具有一定的关联性。
定义与目的
降准：指央行降低商业银行的存款准备金率，从而增加商业银行的资金供给，鼓励银行增加贷款。
降息：指央行调低利率水平，降低贷款成本，促进个人和企业的投资和消费。
关联性
降准通常会导致降息：降准可以增加银行的流动性和贷款供给，其效果可以通过降息进一步放大。因此，一般情况下，降准之后往往会出现降息的情况。
应对通胀与资产泡沫：如果经济增长过快或者物价上涨压力加大，可能会导致通胀压力的增加。央行可能会选择通过降息来稳定物价水平，同时，为了避免资产泡沫，央行可能会选择通过降息来抑制投资过热。
区别
行为主体：降准的行为主体是中央银行，而降息的行为主体是商业银行。
作用对象：降准主要作用于商业银行，增加其可贷资金；降息则作用于所有存款和贷款者，减轻其贷款和储蓄的负担。
效果：降准通过释放商业银行在央行的担保金，提升市场资金，刺激生产阶段；降息则通过降低市场利率水平，改变资金的相对价格，引导资金流向。
市场预期
降准：往往会传递给市场一种宽松货币政策的预期，投资者有望获得更多的资金并享受低成本借款的机会，从而带动股市、房地产市场等领域的表现。
总的来说，降准和降息虽然都能刺激经济，但它们的作用机制和影响范围有所不同。降准主要是从货币供应量的角度出发，直接增加银行的可贷资金；降息则更多地从资金成本的角度，影响企业和个人的资金使用决策。两者通常配合使用，以实现经济增长和稳定物价的目标。