小学篮球训练内容主要包括以下几个方面：
基本技能练习
运球与控球：通过各种运球练习（如变向运球、背后运球等）提高球员的运球能力和控球稳定性。同时，组织2对2或3对3的对抗练习，加强队员在实战中的运球和控球表现。
投篮：针对不同位置的球员，进行中距离投篮、篮下投篮和三分球投篮的训练。强调正确的起跳方式、出手角度和手臂力量，确保球员能够在比赛中稳定地得分。
防守：组织2对2或3对3的对抗练习，重点训练球员的抢断、盖帽和篮板球能力。同时，指导球员如何在防守时保持身体平衡，避免犯规。
技术训练
运球练习：包括原地拍球（双手拍球、单手拍球、双手交替拍球、拍高球、拍低球）和行进间运球（运球走、跑，双手体前交替运球、运球绕标志桶）。
传球练习：包括原地胸前高度的反弹传球、双手胸前直接接球、原地接胸前高度的反弹球、双手接胸前高度的球等。
接球练习：包括原地接胸前高度的反弹球、双手接胸前高度的球等。
投篮练习：包括双手投篮的姿势、模仿投篮动作（儿童篮架高度1米2至1米5高度）、正面、45°八字投篮、三步上篮（高手、低手）。
战术理解与应用
进攻战术：学习并掌握基本的进攻战术，如挡拆、快攻和阵地进攻。通过模拟比赛情况，让球员熟悉战术的执行过程和配合默契度。
防守战术：学习并掌握基本的防守战术，如人盯人、区域防守和混合防守。通过组织分组对抗，让球员了解如何根据对手的战术进行调整和实施。
体能与素质训练
力量训练：通过举重、深蹲、卧推等练习，增强球员的上肢和下肢力量，提高运动爆发力。
速度训练：通过短跑、冲刺、间歇跑等练习，提升球员的速度素质，增强比赛中的移动能力。
耐力训练：通过长跑、游泳等有氧运动，提高球员的心肺功能和耐力水平，确保在比赛中能够持续发挥。
比赛实战与总结
组织友谊赛：安排与其他学校的友谊赛或邀请专业队伍来校进行教学比赛，让球员在实战中检验自己的技术、战术和体能水平，同时积累比赛经验。
心理与理论教育
教学组织与竞赛要求：注重学生心理与理论教育，培养学生良好的比赛心态和团队精神。
模仿训练与规范动作
模仿训练：通过模仿练习和玩球游戏，培养学生的篮球兴趣和自信心。
规范动作：通过示范和反复练习，使学生形成规范的动作技巧。
体能训练
素质训练：包括上下肢、腰腹的力量，移动速度，移动耐力，弹跳能力等的素质训练，为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。
这些训练内容旨在全面提升学生的篮球技能、体能和心理素质，培养他们的团队精神和比赛意识，为他们在比赛中取得优异成绩打下坚实基础。