帮助别人的事例有很多，以下是一些具体的例子：
帮助老人过马路：
在日常生活中，我们常常会遇到需要帮助的老人，主动上前搀扶他们过马路是一种常见的善举。
公交车上给老爷爷让座位：
在公共交通工具上，给老弱病残孕让座是一种基本的礼貌和善行，体现了对弱势群体的关爱和尊重。
去敬老院慰问老人：
定期去敬老院看望老人，给他们送去温暖和关怀，是一种非常有意义的帮助方式。
帮助保洁人员打扫卫生：
在社区或公共场所，主动帮助保洁人员打扫卫生，减轻他们的工作负担，也是一种值得提倡的行为。
帮助有困难的同学：
在学习上帮助有困难的同学，如讲解题目、复习功课，不仅能够帮助他们克服困难，还能增进同学之间的友谊。
保护小朋友：
在公共场所，保护小朋友的安全，防止他们受伤，是一种重要的帮助行为。
帮助社区工作者宣传环保：
协助社区工作者宣传爱护环境和保护社区，提高居民的环保意识，也是一种积极的帮助方式。
在困境中帮助他人：
例如，一个士兵在山洞中救助了一只蜘蛛，最终蜘蛛网救了他一命，这个故事告诉我们，帮助别人也是在帮助自己。
邱娥国的助人为乐：
邱娥国从警25年来，始终坚持助人为乐，关爱孤寡老人，帮助下岗职工再就业，拯救了无数人的希望和生命，成为全国人民学习的榜样。
鲶鱼效应：
在沙丁鱼中放入一条鲶鱼，通过鲶鱼的活动使沙丁鱼保持活力，最终成功运送到港口。这个故事告诉我们，帮助别人能够激发自己的潜能和活力，帮助别人也是在帮助自己。
这些事例都告诉我们，帮助别人不仅是一种美德，也是一种能够带来积极回报的行为。通过帮助他人，我们不仅能够改善他们的生活，也能够提升自己的精神境界和幸福感。