手机的三种主流接口分别是：
Lightning接口：
这是苹果公司独有的接口类型，主要用于iPhone和其他一些苹果设备。Lightning接口的优点是支持快速充电和数据传输，但缺点是不太兼容其他品牌设备。
Micro USB接口：
这是USB 2.0标准的一个便携版本，比个别手机运用的Mini USB接口更小。Micro USB接口广泛应用于安卓设备以及一些其他类型的设备，如数码相机和手柄等。它的优点是通用性强，但传输速度和充电功率相对较低。
Type-C接口：
Type-C是一种既可以应用于PC（主设备）又可以应用于外部设备（如手机）的接口类型。它支持更快的数据传输速度和充电功率，同时具有更纤薄的设计和对称性，使得它成为目前许多安卓设备的首选接口。
建议根据使用的设备选择合适的接口类型，以确保充电和数据传输的效率和兼容性。