意识的作用主要体现在以下几个方面：
反映客观事物
意识能够反映客观事物的外部现象，并且能够正确反映事物的本质和规律。
意识通过选择性注意机制将注意力集中在重要的信息上，并排除无关的干扰。
反作用于客观事物
意识对客观事物的反映可以是正确的，也可以是错误的。例如，宗教是人的意识对客观事物做出的错误反映。
正确的意识促进事物的发展，错误的意识阻碍事物的发展。
能动的认识世界
意识活动具有目的性和计划性，主动创造性和自觉选择性。
意识能够筛选和整理来自感官的信息，帮助我们理解、解释和记忆信息。
意识能够将短期记忆转化为长期记忆，从而巩固我们的知识和经验。
能动的改造世界
意识对改造客观世界具有指导作用，正确的意识促进客观事物的发展，错误的意识阻碍客观事物的发展。
意识能够帮助我们明确目标、制定计划和评估行为后果，从而影响我们的决策和行动。
对人体生理活动的调节和控制作用
意识能够调节和控制人体的生理活动，例如在应激反应中调节身体的生理机能。
自我认知与行为指导
意识赋予我们自我认知的能力，使我们能够感知自我、他人及世界，进而产生情感、思维和行为。
意识是行为的内在驱动力，我们的每一个行为都源于内心深处的某种动机或需求。
决策与理性
意识在决策过程中起着至关重要的作用，它是我们理性的灯塔，帮助我们在各种选择中做出明智的决策。
综上所述，意识在人类的认知、行为、情感和决策等方面发挥着至关重要的作用。它不仅帮助我们更好地理解和适应环境，还能通过自我反思和目标设定来引导和改变我们的行为。