对实习工作的建议如下：
提前了解公司和行业
在实习前，尽可能多的了解公司的历史、文化、业务范围和竞争对手等信息，也要了解所在行业的发展状况和趋势。这样可以更好地适应实习工作，也有利于展现自己的职业素养。
建立良好的沟通和协作关系
在实习中，要积极与同事进行沟通和交流，尽量融入团队，争取获得更多的学习机会。同时，也要注意尊重他人、遵守规定，保持良好的职业道德和工作态度。
注重学习和积累经验
实习期间，要认真对待工作，努力学习掌握相关技能和知识，积累工作经验。同时，也要不断反思和总结，不断提高自己的职业素养和能力。
多参与并展现自己
在实习中，要积极参与各种工作和项目，展现自己的才能和潜力。同时，也要注意与导师和领导保持沟通，及时反馈工作进展和意见建议，不断提升自己的专业能力和职业素养。
注意个人形象和形象管理
实习期间，要注意自己的形象和形象管理，保持良好的仪表和形象。同时，也要注意言行举止，遵守公司的规定和职业道德，不做违反职业规范的事情，以便在未来的职业生涯中建立良好的口碑。
选择合适的实习单位
大学生实习前首先要端正态度，实习的动机应以自我锻炼、提高能力为目的，应结合所学专业、自己未来的发展方向及兴趣等多个方面来确定实习的内容和实习单位，从而找准定位。
切实注意安全保护
基于实习生不是劳动法意义上的劳动者，若在实习单位不慎受伤，就很难向用人单位获得工伤损害赔偿。建议实习生务必从自身做好安全保护，防患于未然。
事前协商确定实习报酬
一些单位欠薪现象屡屡发生，而当前我国有关法律并未对实习工资作出明确规定，实习前双方应自行协商确定，并通过订立实习协议来明确双方权利义务关系。
公司应多元化关心员工
多关心员工的工作和生活，增加员工的归属感。可以在同等的成本上根据员工需求使方式多元化，如赠送生活用品或手机话费等。
及时授理、解决员工提出的各种要求、疑问
要把员工的事情作为最紧迫最重要的工作，及时为他们解决困惑有助于加强其归属感，感觉自己是公司很重要的成员。
这些建议涵盖了实习前的准备、实习期间的行为规范、实习结束后的总结等方面，希望能对实习生和实习单位提供有价值的参考。