做社会实践的意义和作用主要体现在以下几个方面：
了解社会和认识国情
通过社会实践，学生能够走出校门，接触和了解社会的实际情况，包括国情、民情以及社会的复杂程度。这有助于学生更好地理解社会运作和自身在社会中的角色。
增长才干和奉献社会
社会实践是学生将所学知识应用于实际工作的重要途径，能够提升他们的专业技能和综合素质。同时，通过参与各种公益活动和志愿服务，学生能够培养奉献精神和社会责任感。
锻炼毅力和培养品格
在社会实践中，学生需要面对各种挑战和困难，这有助于锻炼他们的毅力和坚韧不拔的品质。同时，通过与不同人群的交流和合作，学生能够培养良好的团队合作精神和沟通技巧。
增强历史使命感和社会责任感
社会实践能够使学生更加深刻地认识到自己作为社会一员的责任和使命，增强他们的历史使命感。这对于培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义事业建设者和接班人具有重要意义。
促进理论与实践的结合
社会实践使学生有机会将课堂上学到的理论知识应用于实际工作中，促进理论与实践的结合。这有助于学生更好地理解和掌握知识，提高他们的综合素质和能力。
提升就业竞争力
通过社会实践，学生能够积累实际工作经验，提升自己的职业技能和素质，增强在就业市场中的竞争力。这对于他们未来的职业发展具有重要作用。
树立正确的世界观、人生观和价值观
社会实践让学生接触到真实的社会，了解不同人的生活境况，有助于他们树立正确的人生观、价值观和世界观。这对于他们的成长和成才具有重要意义。
综上所述，社会实践对于学生的个人成长和社会发展都具有重要意义。通过参与社会实践，学生不仅能够提升自己的能力和素质，还能为社会的发展和进步做出贡献。因此，建议学生积极参与各种社会实践活动，以获得宝贵的实践经验和成长机会。