起势
白鹤亮翅
左搂膝拗步
左单鞭
左琵琶势
第一段
捋挤势
左搬拦捶
左棚捋挤按
斜身靠
肘底捶
倒卷肱
转身推掌
右琵琶势
搂膝栽捶
白蛇吐信
拍脚伏虎
左撇身捶
穿拳下势
掩手撩拳
第二段
独立撑掌
右单鞭
右云手
右左分鬃
高探马
右蹬脚
双峰贯耳
左蹬脚
撩掌下势
上步七星
独立跨虎
转身摆莲
弯弓射虎
右搬拦捶
右棚捋挤按
十字手
收势
如封似闭
白脚伏虎
左云手
收势
这些口令词涵盖了四十八式太极拳的主要动作，从起势到收势，每个动作都有详细的描述和口令，便于学习和练习。建议在练习时配合音乐和字幕提示，以便更好地掌握动作的准确性和连贯性。