极昼和极夜是 地球两极地区特有的自然现象，与地球的运动密切相关。
极昼
定义：极昼是指在极圈内，太阳在一天24小时内都不会落下，导致该地区持续处于白昼状态。
原理：极昼的发生是因为地球在绕太阳公转的同时，自转轴相对于公转轨道平面有一个约23.5°的倾斜角。在一年中的某些时段，地球的自转使得某一极地区完全朝向太阳，从而出现极昼现象。
时间：极昼通常持续几个月，具体时间取决于纬度。在极圈附近，极昼的时间可以接近半年。
极夜
定义：极夜是指在极圈内，太阳在一天24小时内都不会升起，导致该地区持续处于黑夜状态。
原理：与极昼相反，极夜的发生是因为地球在公转过程中，自转轴的倾斜角使得另一极地区完全背向太阳，从而出现极夜现象。
时间：极夜同样持续几个月，具体时间也取决于纬度。在极圈附近，极夜的时间也可以接近半年。
影响因素
纬度：极昼和极夜现象只出现在极圈以内，具体范围是北纬66度34分以北和南纬66度34分以南的地区。
季节：极昼和极夜的发生与季节密切相关。在夏季，极圈内的地区会经历极昼，而在冬季则会出现极夜。
总结：
极昼和极夜是地球两极地区由于自转轴倾斜和公转轨道平面之间的夹角造成的自然现象。它们在极圈内的地区持续存在，导致这些地区在一年中的某些时段完全没有昼夜更替。