建筑面积和使用面积的换算通常基于以下公式：
建筑面积 = 使用面积 × 1.3
这个公式表明，建筑面积是使用面积加上公摊面积，而公摊面积通常是使用面积的1.3倍。这个比例可能因建筑类型和设计的不同而有所变化。
使用面积 = 建筑面积 × 得房率
得房率是指使用面积占建筑面积的比例，这个比例因建筑类型和设计的不同而有所变化。例如，住宅建筑的得房率通常在70%-85%之间，而商业建筑的得房率可能较高，在80%-90%之间。
建筑面积 = 套内建筑面积 + 公摊面积
其中，套内建筑面积包括套内使用面积、套内墙体面积和阳台面积。公摊面积则包括楼梯间、电梯井、共用走廊等公共建筑空间的面积。
公摊面积 = 建筑面积 × 公摊系数
公摊系数是公摊面积占建筑面积的比例，计算公式为：公摊系数 = 建筑总公摊面积 ÷ 建筑总建筑面积。
套内建筑面积 = 套内使用面积 + 套内墙体面积 + 阳台面积
套内使用面积是指套内房屋的可供使用的空间面积，也被称为“地毯面积”。
根据以上公式，你可以根据具体的建筑类型和得房率来计算使用面积。例如，如果一套住宅的建筑面积为100平方米，得房率为80%，那么它的使用面积可以通过以下计算得出：
使用面积 = 建筑面积 × 得房率 = 100平方米 × 80% = 80平方米
建议在购买房产时，详细了解建筑的性质和得房率，以便更准确地了解实际可用的空间面积。