运行内存，也称为 随机存取存储器（RAM），是计算机或手机中用于临时存储数据的地方，以便CPU能够快速访问和处理这些数据。当计算机或手机运行多个程序时，运行内存的大小会直接影响其性能和能够同时运行的程序数量。运行内存越大，系统运行程序的速度通常也会越快。
对于电脑来说，运行内存是物理内存的一部分，当物理内存不足时，Windows系统会使用虚拟内存技术，将一部分硬盘空间作为内存使用，以缓解内存紧张的问题。虚拟内存虽然可以提升电脑的运行速度，但它的性能通常不如物理内存。
对于手机来说，运行内存（RAM）是手机用来临时存放数据的地方，对于实时应用和多个任务同时运行至关重要。运行内存越大，手机能够同时运行的应用程序越多，运行速度也越快。
总结来说，运行内存是计算机或手机中用于临时存储数据以支持程序快速运行的内存，其大小直接影响到设备的多任务处理能力和整体性能。