远红外线的作用原理主要包括以下几点：
深入皮肤和皮下组织：
远红外线能够深入皮肤和皮下组织，提高血液循环，保持体温稳定。
促进血液循环：
远红外线被人体迅速吸收后，通过原子和分子的振动生成热量，促进深层温度上升和微细血管扩张，清除血液中的障碍物，加速新陈代谢，使身体恢复活力。
调节血压：
远红外线能够缓解血管收缩带来的高血压问题，同时改善低血压状况。
分子共振：
远红外线与人体内细胞分子的振动频率接近，能引起人体细胞的原子和分子的共振，通过共鸣吸收，分子之间摩擦生热形成热反应，促使皮下深层温度上升，并使微血管扩张，加速血液循环。
促进排毒：
远红外线能够促使老旧废物和有害物质随着新陈代谢由汗腺排出体外，避免增加肾脏的负担。
增强免疫力：
远红外线能够强化各组织之间的新陈代谢，增加组织的再生能力，提高机体的免疫能力。
调节神经机能：
远红外线还可以抑制知觉神经异常兴奋，调整自律神经机能。
综上所述，远红外线通过其独特的波长和能量，能够深入人体，引起一系列生理反应，从而对人体健康产生积极影响。