经济补偿金和赔偿金是劳动法中两种不同的经济补偿方式，它们在支付条件和计算标准上存在显著差异：
支付条件不同
经济补偿金：适用于用人单位依法与劳动者解除劳动合同的情形，如用人单位与员工协商一致解除、经济性裁员、劳动合同期满终止、用人单位存在法定过错导致劳动者单方面解除合同等。
赔偿金：适用于用人单位违反法律规定解除或终止劳动合同的情形，如用人单位在不符合法定解除条件下强行解除劳动合同、劳动者违反规定解除劳动合同给用人单位造成损失等。
计算标准不同
经济补偿金：通常按照劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准计算。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
赔偿金：通常为经济补偿金的两倍，即“2n”。这里的n代表经济补偿金的计算标准。
法律后果不同
经济补偿金：主要是为了补偿劳动者因用人单位的合法解除行为而遭受的损失，具有补偿性质。
赔偿金：主要是对用人单位违法行为的惩罚，旨在保护劳动者的合法权益，同时对用人单位的违法行为进行制约。
根据《劳动合同法实施条例》第二十五条规定，用人单位违反劳动合同法的规定解除或终止劳动合同，依照劳动合同法第八十七条的规定支付了赔偿金的，不再支付经济补偿。
建议：
用人单位在解除或终止劳动合同时，应严格按照法律规定支付相应的经济补偿金或赔偿金，以避免法律纠纷。
劳动者在面临劳动合同解除或终止时，应了解自己的权益，并根据实际情况选择主张经济补偿金或赔偿金。