角铁重量的计算公式如下：
理论重量计算公式
对于等边三角铁，其重量计算公式为：
$$
\text{重量} = 0.00785 \times （\text{边宽} + \text{边宽} - \text{边厚}） \times \text{边厚}
$$
对于非等边三角铁，其重量计算公式为：
$$
\text{重量} = 0.00785 \times （\text{长边} + \text{宽边}） \times \text{边厚} \div 2
$$
实际重量计算公式
实际重量可以通过以下公式计算：
$$
\text{重量} = （\text{长} \times \text{宽} \times \text{厚度} \times \text{材料密度}） \div 1000
$$
其中，长、宽和厚度分别指三角铁的长度、宽度和厚度，材料密度指三角铁所采用的材料单位体积的质量。常用的材料密度如下：
铁： 7.85克/立方厘米
铝合金： 2.7克/立方厘米
不锈钢： 7.93克/立方厘米
示例计算
假设有一根等边三角铁，边长为20厘米，厚度为3厘米，材料为铁，则其重量计算如下：
理论重量
$$
\text{重量} = 0.00785 \times （20 + 20 - 3） \times 3 = 0.00785 \times 37 \times 3 = 0.82385 \text{千克}
$$
实际重量
$$
\text{重量} = （10 \times 5 \times 1 \times 7.85） \div 1000 = 3.925 \text{千克}
$$
建议在实际应用中，可以根据具体情况选择使用理论重量或实际重量进行计算，并根据实际需求选择合适的材料密度。