经济周期，也称商业周期或景气循环，是指 经济活动沿着经济发展的总体趋势所经历的有规律的扩张和收缩。这种周期性的波动变化通常包括繁荣、衰退、萧条和复苏四个阶段。
繁荣：
经济活动达到顶峰，生产和消费增加，就业增长，企业盈利上升。
衰退：
经济活动开始下降，生产和消费放缓，就业减少，企业盈利下滑。
萧条：
经济活动达到最低点，生产和消费进一步减少，失业率上升，企业盈利大幅下降。
复苏：
经济活动逐渐恢复，生产和消费回升，就业增加，企业盈利改善。
经济周期是市场经济中不可避免的现象，受到多种因素的影响，包括消费、投资、政策、技术进步等。了解经济周期有助于企业和投资者预测市场趋势，做出更明智的决策。