宪法的地位和作用如下：
国家的根本法：
宪法是国家的根本法，具有最高的法律效力。它规定了国家的基本制度和根本任务，确认和保障公民的基本权利，集中表现各种政治力量对比关系。
法律体系的基石：
宪法在我国的法律体系中具有最高的地位，是制定其他法律的依据。所有其他法律都必须遵循宪法的规定，不得与宪法相抵触。
保证国家权力有效运行：
宪法通过赋予立法、行政、司法等国家机关公共权力，使国家权力在宪法的轨道上有效运行，避免国家权力缺位、越位和错位。
确认和保障公民基本权利：
宪法是人民共同意志的集中体现，通过宪法使公民的基本权利得到最明确的确认和最有效的保障。
调整国家最重要的社会关系：
宪法规范和调整国家最重要的社会关系，维护社会稳定和国家长治久安。它是社会稳定的调解器和安全阀，对于解决各种重大社会矛盾和冲突，保持社会稳定，维护国家长治久安，具有十分重要的意义。
体现统治阶级的意志和利益：
宪法集中体现统治阶级建立民主国家的意志和利益，规定国家根本制度和根本任务，明确国家机关的组织与活动原则。
综上所述，宪法作为国家的根本法，不仅在法律体系中占据至高无上的地位，而且在保证国家权力有效运行、确认和保障公民基本权利、调整国家最重要的社会关系等方面发挥着至关重要的作用。