地震演练的流程通常包括以下几个步骤：
启动程序
学校广播系统宣布演练开始，总指挥宣布演练正式开始。
避震逃生知识教育
在演练前进行避震逃生知识教育，通常持续5分钟。
紧急避震
信号员发出“地震警报”信号，教师立即停止授课，指挥学生迅速采取避震措施，如躲到课桌下或墙角，并用书包等保护头部。
疏散
信号员发出“解除地震警报”信号，教师组织学生按序疏散到安全区域。疏散过程中，学生需用厚书或硬质平面物品护住头部，快速但有序地撤离。
撤离
学生到达指定的安全区域（如操场）后，迅速集合并保持队形。教师和班主任清点人数，并报告给总指挥。
总结与反馈
演练结束后，领导小组对演练过程进行评估和总结，发现存在的问题和不足，并提出改进措施。同时，通过媒体、网站、社区公告等多种渠道发布演练信息。
持续改进
根据演练总结和反馈，制定并实施持续改进计划，以提高应对地震的能力。
这些步骤旨在通过模拟地震发生时的紧急情况，提高师生和公众的应急反应能力和自救互救技能，确保在真实地震发生时能够迅速、有序地撤离到安全区域，减少人员伤亡和财产损失。