解决Java程序CPU过高的问题通常需要以下步骤：
确认Java进程
使用`top`或`htop`命令查看当前进程的CPU占用情况。
使用`jps`命令查看进程对应的Java应用，找出占用CPU最高的Java进程及其PID。
分析线程占用情况
在`top`中按`H`键，查看线程级别的CPU使用情况，记录CPU占用高的线程的TID（线程ID）。
使用`jstack`命令获取线程堆栈信息，分析具体线程在代码中的位置。
定位问题代码
将高CPU占用的线程ID转换为16进制，通过`jstack`输出的堆栈日志找到对应的代码位置。
检查代码中是否存在死循环、不必要的循环、递归调用、复杂的数据库操作等问题。
优化代码
移除不必要的代码块和同步操作，减少线程间的竞争和上下文切换。
对于计算密集型任务，考虑使用线程池进行资源隔离和限流。
对于频繁的数据库操作，使用索引、批量操作和缓存来优化性能。
监控和诊断
使用工具如Arthas进行线上诊断，查看线程状态、内存使用情况等。
监控JVM的垃圾收集情况，确保GC策略合理，避免频繁GC。
其他优化建议
确保代码逻辑高效，避免在循环中执行复杂操作。
对于大量数据操作，考虑分页处理，减少单次操作的数据量。
定期进行代码审查和性能测试，及时发现并解决性能瓶颈。
通过以上步骤，可以逐步定位并解决Java程序CPU过高的问题。在实际操作中，可能需要结合具体的应用场景和代码逻辑进行详细分析和优化。