小程序会员俱乐部的退出方法有以下几种：
和俱乐部协商退出
可以通过与俱乐部协商，承担一定的违约责任后退出。
合同到期不续约
如果会员合同到期且不选择续约，则可以自动退出俱乐部。
因违规被开除
如果会员因违规或对俱乐部造成恶劣影响，可能会被俱乐部开除，从而自动退出。
俱乐部解算
在某些情况下，如俱乐部解算，合同会自动无效，会员即可无条件退出。
签约其他俱乐部
如果有其他俱乐部愿意替该会员支付违约金，会员可以转而加入其他俱乐部。
联系微信客服
如果小程序不提供注销功能，会员可以通过取消微信相关授权的方式注销。具体操作可以在微信的账户安全里面找到相关的取消授权功能，或者直接联系微信客服获取入口。
直接联系运营商
会员还可以直接联系小程序的运营商，请求注销会员资格。这种方法通常比较快速直接，但需要注意注销前个人账户和订单的整理，确保没有遗漏。
建议根据自身情况选择合适的退出方式，并确保在退出前处理好所有相关的账户和订单事宜。