程序员提高编程能力的有效方法包括：
练习编程：
通过编写小程序来加强技能，并不断挑战自己解决更复杂的问题。
阅读代码：
阅读其他人的代码可以了解不同的编程风格和技术，在开源社区中查找感兴趣的项目并尝试阅读和理解其代码。
学习新技术和语言：
了解新技术和语言有助于理解编程的概念和原则，并扩展编程视野。
参加编程竞赛：
编程竞赛能提高编程技能和解决问题的能力，在有限时间内编写高质量代码。
学习数据结构和算法：
理解这些概念有助于设计和编写高效的代码。
参与开源项目：
与他人合作开发可以学习协作技巧并获得更广泛的经验。
持续学习和发展：
保持对新技术和发展趋势的了解，并持续学习。
每天写代码：
即使每天只写短短的10行，也能保持编程的“手感”和问题解决能力。
学习新函数和方法：
每天学习一个新的函数或方法，扩展编程视野。
每天解决编程问题：
利用LeetCode等网站每天解决一个问题，锻炼问题解决能力。
打牢基础：
包括语法、语言特性、数据结构和算法，设计模式等。
使用快捷键和工具：
提高编码效率。
重构代码：
定期重构代码，提高代码质量和可维护性。
做好职业规划：
确定努力方向，选择学习重点。
锁定一门编程语言：
深入学习并掌握一门编程语言。
建议结合以上方法，制定适合自己的学习计划，并持之以恒地执行。