洗手程序内容通常包括以下步骤：
湿手：
打开水龙头，让双手充分淋湿。
涂抹肥皂或洗手液：
取适量肥皂或洗手液均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。
掌心相对揉搓：
双手掌心相对，手指并拢相互揉搓。
手心对手背揉搓：
手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
交叉指缝揉搓：
掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
手指关节旋转揉搓：
弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
大拇指旋转揉搓：
右手握住左手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
指尖揉搓：
将五个手指尖并拢放在另一手掌心揉搓，双手交换进行。
冲洗双手：
在流动水下彻底冲洗双手，确保去除所有肥皂或洗手液泡沫。
擦干双手：
用一次性纸巾或毛巾彻底擦干双手，或用干手机烘干双手。
此外，还有一些额外的建议：
在处理特定情况（如接触患者或污染物品）后，应额外注意洗手和消毒。
洗手前应取下手表、手链等饰品，并卷起袖子过肘。
洗手后应避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴，以防交叉感染。
这些步骤和注意事项有助于确保手部卫生，有效去除污垢和病原体，降低感染风险。