在macOS上运行32位程序，可以采取以下几种方法：
使用Rosetta 2
macOS 10.15 Catalina及更高版本支持Rosetta 2，它允许在64位系统上运行32位应用程序。要使用Rosetta 2，打开终端并输入以下命令：
```
softwareupdate --install-rosetta
```
安装完成后，可以通过在终端中输入`arch -x86_64 /usr/bin/python`（或需要运行32位程序的具体路径）来测试是否成功启用Rosetta 2。
使用终端命令
可以通过修改启动参数来强制Mac以32位模式启动。打开终端并输入以下命令：
```
sudo nvram boot-args="arch=x86_32"
```
输入命令后，重启Mac，系统将以32位模式启动。需要注意的是，这种设置是永久性的，每次开机都需要使用该命令。
使用第三方软件
有一些第三方软件如CrossOver可以帮助在macOS上运行32位应用程序。CrossOver基于Wine，可以兼容许多32位程序。只需将32位应用程序的可执行文件拖放到CrossOver的应用程序窗口中，即可运行。
检查应用程序的架构
如果想要确保应用程序在32位模式下运行，可以检查应用程序的构建设置。在应用程序的Info.plist文件中，确保“Valid Architectures”包含“i386”和“x86_64”。这样可以确保应用程序在32位和64位系统上都能运行。
建议
推荐使用Rosetta 2，因为它是苹果官方提供的解决方案，且易于使用。
如果需要运行特定软件，且Rosetta 2无法满足需求，可以考虑使用CrossOver等第三方工具。
在进行任何系统级别修改时，请务必备份重要数据，以防出现问题。