通过微信小程序下单自取快递的步骤如下：
打开小程序
在微信中搜索并打开“微信寄快递”或相关快递服务的小程序。
填写寄件和收件信息
在小程序中填写寄件人和收件人的姓名、地址和联系方式等信息。
选择快递公司和配送方式
选择你喜欢的快递公司，如圆通、中通、韵达等。
选择配送方式，如果需要上门取件，请选择该选项。
填写物品信息
填写物品的类型、重量等信息。
选择支付方式
支持微信、支付宝等支付平台进行支付。
提交订单并支付
确认所有信息无误后，提交订单并完成支付。
等待配送员上门
支付完成后，等待快递配送员上门取件。
建议
提前预约：如果需要上门取件，建议提前预约，以确保快递配送员能在约定时间到达。
确认信息：在提交订单前，请仔细确认所有信息，避免因信息错误导致配送延误。
选择合适的时间：如果选择上门取件，请选择合适的时间段，以确保快递配送员能够顺利取件。
通过以上步骤，你可以轻松通过微信小程序下单并选择自取快递服务。