在Windows操作系统中，你可以通过以下步骤来刷新程序图标：
通过工具栏自定义
在桌面空白处右击，选择“查看”进入桌面属性。
在桌面属性中，勾选“自动排列图标”以自动排列桌面图标。
如果需要手动刷新某个程序图标，可以在该程序的图标上右击，然后选择“刷新”选项。
通过快捷键
按下 `F5` 键可以刷新桌面或文件资源管理器中的视图。
在网页浏览器中，按下 `F5` 键或 `Ctrl + R` 组合键可以刷新当前网页。
通过右键菜单
在桌面或文件资源管理器的空白区域右键单击，然后从弹出的上下文菜单中选择“刷新”选项。
在网页的空白区域右键单击，然后选择“刷新”选项。
通过系统维护工具
打开“开始”菜单，选择“程序” -> “系统维护工具”，然后运行“显示器测试工具”来刷新桌面图标。
通过注册表编辑
按下 `Win + R` 键打开运行窗口，输入 `regedit` 并按回车键打开注册表编辑器。
导航到 `HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Update`，创建一个名为 `updatemode` 的DWORD值，并将其值设置为 `0`，然后重新启动电脑使更改生效。
通过第三方软件
有许多第三方软件可以帮助你更改应用程序图标，例如“Icon Changer”等。这些软件通常提供直观的界面，让你能够选择和替换应用程序的图标。
通过以上方法，你可以轻松刷新和更改程序图标，以适应不同的需求和偏好。