小程序被下架后，可以采取以下步骤进行自查和重新上架：
自查违规原因
详细检查小程序是否违反了《中华人民共和国网络安全法》等相关法律法规。
确认小程序的内容和类目是否相符，如果不符，需要添加或修改类目。
提交申诉
如果对平台处理的结果有异议，可以在平台上发起申诉，会有专人进行处理。
提供必要的证据和材料，例如安全评估审核结果、API接口接入协议等，以证明小程序的合规性。
联系微信官方
通过微信官方渠道（如F&Q）咨询小程序重新上架的具体流程和要求。
遵循微信官方的指导，完成所有必要的整改和备案工作。
重新提交审核
在完成自查和整改后，通过小程序管理后台提交重新审核的申请。
确保所有材料和步骤都符合微信的审核标准，以提高重新上架的成功率。
建议：
在整个过程中，保持与微信官方的沟通，及时了解最新的政策和要求。
保留所有相关的文档和证据，以备在申诉过程中使用。
如果小程序因违规情节严重被永久下架，可能需要更长时间和更多的努力来恢复上架。