在程序中跳出`while`循环的方法主要有以下几种：
循环体条件不成立 ：这是最直接的方法，当循环的条件不再满足时，循环会自动结束。例如：```python
while a > 0:
循环体
```
当`a`的值小于或等于0时，循环结束。
使用`break`语句：
在循环体内使用`break`语句可以立即跳出循环。例如：
```python
while True:
循环体
if condition:
break
```
当`condition`为真时，程序会执行`break`语句，跳出循环。
使用`return`语句：
在循环体内使用`return`语句可以跳出函数并返回上一层。例如：
```python
def while_loop_function（）:
while True:
循环体
if condition:
return result
```
当`condition`为真时，程序会执行`return`语句，跳出函数并返回`result`。
使用`goto`语句：
虽然`goto`语句可以无条件地跳转到程序中的指定标签处，但这种方式会使程序结构变得复杂，可读性变差，因此一般不推荐使用。例如：
```python
while True:
循环体
if condition:
goto end_label
end_label:
循环结束后执行的代码
```
示例代码
循环体条件不成立
```python
a = 10
while a > 0:
print（"Inside loop"）
a -= 1
print（"Loop ended"）
```
使用`break`语句
```python
while True:
user_input = input（"Enter a number （0 to exit）: "）
if user_input == "0":
break
print（"You entered:", user_input）
print（"Loop ended"）
```
使用`return`语句
```python
def find_first_even_number（limit）:
num = 1
while True:
if num % 2 == 0:
return num
num += 1
result = find_first_even_number（20）
print（"First even number found:", result）
```
使用`goto`语句（不推荐）：
```python
while True:
print（"Inside loop"）
if condition:
goto end_label
end_label:
print（"Loop ended"）
```
建议
优先使用循环体条件不成立，这是最简单和最清晰的方法。
使用`break`语句，可以使代码结构更简洁，易于理解。
谨慎使用`goto`语句，因为它会破坏代码的结构和可读性。
通过以上方法，你可以有效地在程序中跳出`while`循环，根据具体需求选择最合适的方法。