程序员涨工资的方法有以下几种：
公司内部涨薪
提升能力：通过不断学习和提升自己的技术能力，承担更多责任，展示自己的价值，从而有机会获得涨薪。
表现突出：在工作中表现出色，承担重要项目或任务，得到领导和同事的认可，可以主动提出涨薪。
选择合适的时间：在公司内部提出涨薪时，选择合适的时间点，例如项目完成或公司业绩好时，涨薪的可能性更大。
跳槽涨薪
提升技能：通过不断学习和掌握新技术、新框架、新工具，成为某个技术领域的专家，提高自己的市场价值。
获取更高学历或认证：通过进一步学习获得更高学位或专业认证，提升自己在行业内的竞争力。
选择更好的公司：跳槽到待遇更好、发展更快的公司，通常薪资会有较大幅度的提升。
副业和知识变现
开展副业：利用自己的编程技能开展副业，如接一些项目或提供咨询服务，增加收入来源。
知识变现：通过自媒体平台分享知识，做讲座或直播解答问题，将知识转化为收入。
提升软技能
团队协作：提升团队协作能力，积极参与项目，展示自己的领导潜力和团队合作精神。
沟通技巧：加强与领导和同事的沟通，有效表达自己的想法和贡献，提升影响力。
证明自己的价值
项目成果：通过完成高质量的项目，展示自己的技术能力和对公司的贡献，从而获得涨薪的机会。
绩效评估：在绩效评估中表现突出，让领导认识到你的价值，有助于涨薪。
建议
持续学习：不断学习新技术和工具，保持对行业动态的关注，提升自己的核心竞争力。
积极参与：积极参与公司的项目和活动，展示自己的能力和价值，争取更多的认可和机会。
建立人脉：积极与同事和领导建立良好的关系，扩大自己的人脉网络，为职业发展打下基础。
选择时机：选择合适的时机提出涨薪，例如项目成功或公司业绩好时，成功率更高。
通过以上方法，程序员可以有效地提升自己的薪资水平。