在论文中放置程序代码，可以遵循以下步骤和技巧：
代码分段
代码应该分成多个段落，每个段落之间用空行分隔，以保持代码的清晰和易读性。通常，代码段落之间只留一个或两个空行。
字体选择
建议使用“Consolas”字体，因为这种字体下数字0和字母o的区别明显，有助于读者区分。
代码格式
确保代码整洁、格式规范，并符合编程语言的规范，以便读者能够轻松理解代码的功能和逻辑。
代码注释
为代码添加必要的注释，解释代码的功能和逻辑，这样既能保证论文的简洁性，又能帮助读者更好地理解研究工作。
代码截图
如果代码过长，不适合直接复制粘贴，可以考虑使用截图来展示代码，同时提供完整的代码链接或附件。
附录
如果代码非常长，可以作为附录附于论文末尾，这样既不会影响论文主体内容的阅读，又能方便读者查阅。
插入方式
可以直接在Word文档中插入代码，或者将代码粘贴到表格中，并在表格下方添加解释和说明。
代码高亮
如果需要保留代码的高亮效果，可以考虑使用VS Code等支持代码高亮的编辑器将代码粘贴到Word中，或者使用在线工具如http://www.planetb.ca/syntax-highlight-word 将代码转换为Word可识别的格式。
通过以上步骤和技巧，可以有效地在论文中放置程序代码，使其既美观又易于理解。