要在小程序中消音并保留人声，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开小程序，并找到设置按钮或选项，通常位于屏幕的右下角或左上角。
2. 进入设置页面后，寻找与音频相关的设置选项，可能标有“声音”、“音效”或“音频设置”等名称。
3. 在音频设置页面中，找到并选择“静音”选项，有些小程序可能还提供其他声音控制选项，如背景音乐或音效的单独开关。
4. 完成静音设置后，确保保存您的更改，通常会有保存或确认按钮。
请注意，不同小程序的设置选项和界面可能会有所不同，因此上述步骤可能需要根据您使用的小程序进行调整。如果您无法找到相关设置，建议查阅小程序的帮助文档或联系客服获取帮助。