要调整洗衣机的程序，您可以按照以下步骤操作：
打开洗衣机并放入衣物
打开洗衣机的电源开关，确保洗衣机已经连接到电源并且有足够的供电。
将衣物放入洗衣筒中，然后关上洗衣机门。
选择洗涤程序
通过洗衣机的控制面板选择您需要的洗涤程序。不同的衣物种类和洗涤剂类型需要选择不同的洗涤程序，例如标准洗、快速洗、羊毛洗等。
调整洗涤参数
根据衣物的种类和洗涤剂的类型，选择合适的洗涤时间、洗涤温度、洗涤模式和洗涤活性剂。这些参数可以通过洗衣机的控制面板进行调整，以满足您的特定需求。
确认并启动程序
确认所有选择的洗涤程序参数无误后，按下开始按钮，洗衣机将开始按照您设置的程序进行洗涤。
如果您需要更改已经设定的程序，可以按照以下步骤操作：
进入自编程模式
打开洗衣机电源，并按下“程序”或“自编”等按键，进入自编程模式。有些洗衣机可能需要您先按“停止”按钮，确保洗衣机处于停止状态。
设置洗涤参数
在自编程模式下，您可以通过上下箭头键或旋转按钮来调整洗涤参数，如洗涤时间、漂洗次数、脱水时间等。根据您的需求进行设置。
保存并启动程序
设置好洗涤参数后，按下“启动”或“确认”等按键，以保存并启动自编程程序。洗衣机将按照您设置的参数进行洗涤工作。
监控洗涤过程
在整个洗涤过程中保持监控，并根据需要进行任何进一步操作或调整设置。
注意事项：
不同品牌和型号的洗衣机，其自编程设置方式可能有所不同。建议您仔细阅读洗衣机的使用说明书，以确保正确操作。
如果洗衣机程序出现混乱，可以尝试重置程序。具体方法包括拔掉电源插头，等待几分钟再插上，然后按照说明书进行正确操作。
如果问题仍然存在，可能是洗衣机内部故障，建议联系专业维修人员进行检查和维修。