手机总是重启程序可能有多种原因，以下是一些建议和解决方法：
软件问题
应用程序冲突：某些应用程序可能存在与手机系统不兼容的问题，导致手机重启。可以尝试卸载最近安装的应用程序，特别是那些可能引起冲突的软件。
病毒或恶意软件：手机中病毒或恶意软件也可能导致系统不稳定，从而引发重启。可以使用手机安全卫士进行扫描杀毒，全盘清理。
系统错误：如果系统出现错误，也可能导致手机自动重启。可以尝试恢复出厂设置，但在操作之前，请务必提前备份所有重要数据。
硬件问题
电池问题：电池老化或损坏可能导致手机不稳定，从而引发重启。可以尝试更换电池，或将手机连接充电器使用时。
存储卡问题：某些情况下，存储卡上的错误或损坏也可能导致手机重启。可以尝试格式化存储卡。
硬件故障：手机内部硬件问题，如电源按钮故障、主板损坏等，也可能导致手机自动重启。这种情况需要专业维修。
系统更新问题
系统版本问题：系统更新可能会提升系统对第三方应用的兼容性以及系统的稳定性，但部分新版本可能会增加一些新功能，导致某些应用不兼容。建议更新系统，并在更新前备份数据。
使用环境问题
温度过高或过低：手机在高温环境下长时间使用，或者长时间运行高负载的应用程序，会使手机内部组件温度过高，导致自动重启。建议手机在0℃-35℃环境温度下使用。
存储空间不足：如果手机的存储空间接近满负荷，系统在运行时可能会因为无法正常加载必要的文件而出现异常，最终导致重启。建议清理手机内存，删除不必要的应用程序或文件。
其他注意事项
误触按键：请观察下手机的按键是否被卡住，电源键挤压超过10秒设备会自动重启，请注意避免挤压按键。
SIM卡问题：SIM卡错误也是常见的硬件问题之一。可以换一张SIM卡到手机上，看看有无重启情况发生。
通过以上方法，可以逐步排查并解决手机总是重启程序的问题。如果问题仍然存在，建议联系手机制造商或专业维修中心进行进一步的检查和维修。