成人学写程序可以从以下几个方面入手：
选择编程语言
选择一门适合初学者的编程语言，如Python、JavaScript或Java。这些语言相对容易上手，且有丰富的学习资源和社区支持。
学习基本概念
掌握编程的基本概念，包括变量、数据类型、条件语句、循环语句等。这些是编程的基石，理解它们有助于构建更复杂的程序。
学习编程环境
熟悉并掌握你所选择的编程语言的开发环境。例如，Python可以使用Anaconda或PyCharm，Java可以使用Eclipse，JavaScript可以使用Visual Studio Code等。
学习算法和数据结构
算法和数据结构是编程的核心。学习如何设计和实现高效的算法，以及选择合适的数据结构，可以显著提升编程能力。
学习实践项目
通过实际项目来应用所学知识。可以从简单的小项目开始，逐步挑战更复杂的项目。实践项目有助于巩固理论知识，并培养解决问题的能力。
参与编程社区
加入编程社区和论坛，与其他编程爱好者交流和学习。这不仅可以获取更多的学习资源，还能通过讨论和解决问题来提高自己的编程水平。
持续学习和实践
编程是一个不断学习和实践的过程。保持学习的态度，通过阅读书籍、参加编程活动和与其他人交流来不断提升自己的编程技能。
设置具体目标
给自己设定清晰、具体且可实现的学习目标。目标应与你的职业发展紧密相关，这样可以更有针对性地学习。
由浅入深，循序渐进
学习过程中应设置合理的难度梯度，从基础知识开始，逐步深入，以保持学习的顺畅和有成就感。
注重实操性
理论要能落地，学完后应能解决实际工作中的问题。空洞的概念和定义应留给哲学家去讨论，而学习内容应能简洁明了地解释给他人听。
通过以上步骤，成人可以系统地学习写程序，并逐步提升自己的编程能力。记住，编程是一个需要耐心和持续努力的过程，但只要坚持下去，你将能够掌握这项技能。