在iPhone上打开程序坞的方法如下：
从屏幕底部边缘向上轻扫直至显示程序坞，然后轻点要打开的App。
进入“设置”应用，然后选择“主屏幕与程序坞”。
可以使用程序坞、App切换器或手势快速从一个App切换到另一个App。
建议根据个人使用习惯选择合适的方法打开程序坞，以便更高效地访问和管理应用程序和文件。