选择程序开发用的CPU时，可以考虑以下几个关键因素：
处理器核心数
编程通常涉及多任务处理，因此选择具有更多核心的CPU可以同时处理更多的任务，提高编程效率。
一般建议选择至少4个核心的CPU，以应对大多数编程任务。
处理器频率
处理器频率决定了每秒钟能够执行的指令数量，较高的频率可以提高编程的响应速度和执行效率。
对于编程工作，较高的主频通常是有益的，但也要考虑散热问题。
缓存容量
缓存是CPU内部用于暂时存储数据的区域，更大的缓存可以提高数据的读取速度，从而提高程序的执行速度。
选择具有较大缓存容量的CPU可以提升数据处理效率。
架构类型
不同的CPU架构对不同类型的程序有着不同的优化。x86架构是最常见的架构类型，支持广泛的软件和工具。
ARM架构则在低功耗和移动设备上具有优势。
芯片制造工艺
芯片制造工艺的进步可以提供更高的性能和更低的能耗。较新的芯片制造工艺，如7纳米和10纳米，通常具有更好的性能和能耗比。
应用场景
根据具体的编程开发任务，选择适合的CPU。例如，大型编译或模拟任务需要高性能的多核处理器或服务器级别的CPU，而轻量级的开发工作则普通桌面级CPU即可满足需求。
预算和性价比
高端CPU虽然性能卓越，但价格昂贵。对于一般的编程开发工作，中档或入门级的CPU通常已经足够，且性价比高。
其他因素
考虑CPU的功耗和散热性能，以确保在长时间编程时系统的稳定运行。
考虑CPU与其他硬件的兼容性，确保整体系统的稳定运行。
具体推荐：
Intel Core系列：
Intel Core i5和i7是非常受欢迎的CPU系列，因为它们提供了强大的性能和多线程支持，适合各种编程任务。
Intel Core i9系列则提供了更高的性能和更多的缓存，适用于对计算资源要求较高的开发任务。
AMD Ryzen系列：
AMD Ryzen系列处理器提供了较佳的性价比和多核心/线程性能，特别是Ryzen 7和Ryzen 9系列具备更多的核心和多线程能力，适合同时运行多个开发环境或进行并行处理的开发者。
Apple M1芯片：
对于苹果开发者来说，苹果自家的M1芯片是一个不错的选择，它集成了ARM架构，提供了高性能和低功耗的平衡，适用于开发和调试苹果生态系统的应用程序。
根据以上因素，建议根据具体的开发需求、预算及个人偏好，选择最适合自己的CPU。