在编程中，退出程序的方法取决于你使用的编程语言和具体需求。以下是一些常见的退出程序的方法：
return语句
在函数或方法中使用`return`语句可以直接退出当前的函数或方法，并返回指定的值（如果有的话）。在主程序中，使用`return`语句可以退出程序的执行。
break语句
在循环结构（如`for`循环、`while`循环等）中，使用`break`语句可以立即退出当前的循环，继续执行循环后面的代码。
continue语句
在循环结构中，使用`continue`语句可以跳过当前的迭代，立即开始下一次迭代。
exit函数
在程序的任何位置都可以调用`exit`函数，这个函数会直接终止整个程序的执行，并返回指定的退出状态码。在Python中，可以使用`sys`模块的`exit`函数来实现与`exit`函数相同的功能。
sys模块
在Python中，使用`sys`模块的`exit`函数可以退出程序的执行。`sys.exit（）`函数接受一个可选的参数作为退出代码，默认值为0。
raise SystemExit
除了使用`sys.exit（）`函数，还可以使用`raise SystemExit`来退出程序。`raise`语句会引发一个异常，而`SystemExit`是Python内置的异常之一，表示程序正常退出。
os._exit（）
`os._exit（）`函数是另一种退出程序的方法。这个函数与`sys.exit（）`函数不同，它直接终止进程，而不执行任何清理操作。这意味着，如果在程序中使用`os._exit（）`函数，程序将立即终止，不会调用任何其他程序或函数。
system（"shutdown"）
在某些编程环境中，可以使用系统命令来退出程序。例如，在C语言中，可以使用`system（"shutdown -s"）`来立即关机。
finishAffinity（）
在Android开发中，可以使用`finishAffinity（）`方法来退出应用程序。这个方法会终止应用程序的所有活动，并释放资源。
根据你的具体需求和编程环境，可以选择合适的方法来退出程序。在大多数情况下，使用`sys.exit（）`或`raise SystemExit`是退出Python程序的标准做法。在C语言中，`return`、`exit（）`和`_exit（）`是常用的退出方法。在需要立即终止程序且不执行清理操作的情况下，`os._exit（）`也是一个选择。