程序员在选择合体衣服时，可以遵循以下几点建议：
确定合适的尺码
到快销品牌如优衣库、HM、ZARA等实体店铺试穿衣服，确定衬衫、T恤、休闲裤、牛仔裤等基础款的尺寸。这些品牌的产品结构更新速度快，尺码标准较为成熟且普适。
选择简洁高质的基础款
男生可以选择简洁修身的款式，避免过肥过紧的衣服。例如，简洁的圆领T恤、修身的牛仔裤和白衬衫都是百搭且时尚的选择。
搭配合适
根据不同的场合选择合适的服装。正式场合可以选择西装套装或正装衬衫搭配长裤，休闲场合则可以选择休闲衬衫或T恤搭配牛仔裤。
保持整洁和专业形象
无论工作还是休闲场合，都应保持衣服的整洁和得体，以展示专业态度。
注意季节和温度
根据季节和工作环境的温度选择合适的衣物，夏季选择透气轻薄的衣物，冬季选择保暖衣物。
遵循三色原则
全身上下色彩最多不要超过三种颜色，以体现大气和利落的感觉。
叠穿增加新意
适当选择叠穿方式，如将格子衬衫变成外套搭配卫衣，或在格子衬衫内搭配白色T恤，这样可以增加整体的活力和新意。
了解公司文化和着装要求
不同的工作场所有不同的着装要求，了解并遵守公司文化，选择合适的衣服。
通过以上建议，程序员可以更好地选择合体且得体的衣服，提升自己的形象和专业度。