手机的辐射通常比 平板电脑大一些。手机在开机状态且需要电磁信号进行通信时，辐射量较大。而平板电脑在上网或开着网卡时，其辐射量与手机相近，但当平板电脑关闭网卡后，辐射量会显著降低。
具体来说，手机在信号不好、高速移动或接打电话瞬间，辐射量会比平时高出很多。而平板电脑由于大多没有通讯模块，其辐射主要集中在屏幕和主机部分，且在使用过程中，辐射量相对较小。
尽管如此，无论是手机还是平板电脑，其辐射量都在安全范围内，不会对人体健康造成显著影响。为了减少辐射对身体的影响，建议在睡前将手机和平板等设备远离床头，并关掉Wi-Fi和移动数据功能。