网课和手机哪个更安静，这 取决于个人的使用环境和习惯。
使用环境
网课：通常建议在安静的环境中进行，比如家中、图书馆或咖啡店等。这样可以减少外界干扰，提高学习效果。
手机：如果使用手机观看网课，建议将手机静音或关闭所有可能干扰学习的应用程序和通知，比如社交媒体、游戏等。
个人习惯
网课：通过电脑观看网课可以提供更大的屏幕和更好的视觉体验，同时可以随时暂停和重播，方便反复学习。
手机：虽然手机屏幕较小，但携带方便，适合在外出时使用。不过，需要注意手机屏幕的亮度和对眼睛的影响，避免长时间观看。
建议
选择合适的环境：无论使用电脑还是手机，选择一个安静、舒适的环境进行学习是非常重要的。
管理干扰：确保在使用手机观看网课时，关闭所有可能干扰学习的应用程序和通知。
利用设备优势：根据个人喜好选择合适的设备，电脑适合长时间学习，手机适合外出时使用。
通过以上方法，可以在网课和手机之间选择一个更安静的学习环境，从而提高学习效果。