选择手机流量卡充值时，可以考虑以下几个因素：
流量和通话的性价比：
不同的流量卡提供的流量和通话量不同，价格也有所差异。需要根据自己的需求选择合适的套餐。
充值渠道的便捷性和安全性：
通过运营商的官方App、官网或第三方平台充值，可以确保充值过程的安全性和便捷性。
附加优惠：
一些流量卡在充值时会有额外的优惠活动，如首充返现、赠送额外流量或通话时长等，这些都可以降低使用成本。
合约和有效期：
部分流量卡需要签订合约，需要在一定期限内保持一定的使用量或支付额外费用。需要仔细阅读合约条款，确保自己能够履行合约要求。
电信星空卡：19元一月，每月90G流量+300分钟通话，首月激活免费，首次充值50元得170元，其中50元是一次到账，另外120元是每月10元，返还12个月。
电信学霸卡：9元一月90G流量+500分钟通话，免费领取。
联通天广卡：前六个月39元一月，7个月后每月59元，套餐都是200G流量+200分钟通话。
沃腾纯流量卡：4元300M､6元500M､12元1G､24元3G，套餐可叠加，流量当月有效，0月租，三网通用。
灵耀卡：激活后首充50元可享受80GB通用流量+100分钟通话，长期有效，次月起每月返还10元话费。
电信合集：如小魔王卡、沧湘卡、沧聚卡等，提供不同的流量和通话套餐，适合不同需求。
电信千山卡：29元包100G全国流量，通话0.1元/分钟，长期套餐无包装。
电信星乐卡：19元95G通用流量+30G定向流量+100分钟（两年）。
联通破浪卡：30元103G通用流量+100分钟（永久）。
联通云川卡：39元203G通用流量+200分钟（两年）。
根据以上信息，如果你需要大流量的套餐且希望有额外的充值优惠， 电信星空卡和 联通天广卡是不错的选择。如果你对流量需求不高，但希望通话时长较长， 电信学霸卡可能更适合你。此外，通过官方渠道或第三方平台充值可以确保充值的安全性和便捷性。