选择车载CarPlay的手机主要取决于用户的手机操作系统和偏好。以下是不同手机操作系统支持车载CarPlay的情况以及推荐的手机型号：
苹果CarPlay
支持手机型号：iPhone 5及以上所有型号，包括iPhone 12 MINI、iPhone 12、iPhone 12 Pro、iPhone 12 Pro Max、iPhone 11、iPhone 11 Pro、iPhone 11 Pro Max、iPhone SE（第一、二代）、iPhone X、iPhone XR、iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone 8、iPhone 8 Plus、iPhone 7、iPhone 7 Plus、iPhone 6、iPhone 6 Plus、iPhone 6s、iPhone 6s Plus、iPhone 5、iPhone 5s、iPhone 5c等。
优点：与苹果生态系统高度集成，操作流畅，支持Siri语音控制，提供导航、音乐、电话、邮件等服务，安全性高。
安卓CarPlay（Android Auto）
支持手机型号：部分Android设备如三星Galaxy S5、S6、S7、S8、S9、Note 5、Note 8、Galaxy S21系列、Galaxy S20系列、Galaxy Note 20系列、Galaxy S10系列、Galaxy S9系列、Google Pixel 4和Pixel 4 XL、Motorola Moto Z系列等。
优点：支持多种Android设备，部分型号需要购买额外配件，系统较为开放，支持安装第三方应用。
建议
苹果用户：如果您的车辆支持CarPlay且您是苹果设备的忠实用户，那么使用iPhone连接CarPlay无疑是最佳选择。苹果CarPlay在流畅度、稳定性和安全性方面表现优异，且与苹果生态系统高度集成，提供丰富的服务。
安卓用户：如果您是安卓设备用户，可以考虑支持Android Auto的手机型号。虽然部分型号需要额外配件，但安卓CarPlay在系统开放性和第三方应用支持方面具有优势。
根据以上信息，选择车载CarPlay的手机时，请根据您的设备兼容性和个人偏好来决定。