从成都到拉萨旅游，您可以选择以下几种方式：
航班
优点：最快捷方便，从成都双流国际机场直飞拉萨贡嘎机场仅需2小时，且飞机上可以欣赏到美丽的青藏高原景色。
缺点：机票价格视航班日期和提前购买时间而异，建议提前一两个月购票。
火车
路线一：成都 - 昌都 - 拉萨。
路线二：成都 - 广元 - 银厂坝 - 线西 - 川主寺 - 措美 - 谢通门 - 拉萨。
路线三：成都 - 峨眉山 - 措荣 - 基地 - 昌都 - 拉萨。
优点：相对经济实惠，可以在12306网站上购买火车票。
缺点：火车票有时会被搬运工抢占，导致购票困难。
建议
提前规划：无论选择哪种交通方式，建议提前规划行程，确保顺利出行。
购买票务：尤其是火车票，建议提前在12306网站上购买，以确保能够买到票。
住宿安排：根据您的行程，提前预订住宿，尤其是在旅游旺季。
希望这些信息对您的拉萨之旅有所帮助!