和暗恋的人表白需要考虑多方面的因素，包括时机、地点、方式以及你的个人风格。以下是一些具体的建议：
选择合适的时机和地点
找一个对方心情较好且你们有足够时间交流的时候，比如在一次轻松的聚会后或在安静的周末相约散步时。
确保选择一个舒适和私密的环境，让对方感到放松和安心，比如一个氛围较好的咖啡馆、公园或者家里等场所。
表达你的情感
直接表达：简单直接地说“我喜欢你很久了，和你相处的时光都让我很快乐，我希望能和你有进一步的发展”。
委婉表达：例如“我发现自己越来越在意你，每次看到你，心里就像有只小鹿乱撞”。
书信或信息：如果担心当面表白会紧张，可以考虑通过书信或信息的方式，但这种方式相对缺少面对面的情感互动。
建立良好的关系
努力成为对方生活中的一个重要人物，通过友善、有趣和体贴的行为来吸引对方的注意。
了解对方的兴趣爱好，并寻求共同点，这样你就可以与对方展开有意义的交流。
间接展示你的感情
在适当的时候，通过一些细微的暗示或举动，向对方透露你对他/她的特别关注，例如送对方一份小礼物或给予赞美和支持。
保持自信和积极
相信自己的感受和决定，展示自己的真实和积极的一面，这样可以增加表白成功的机会。
无论对方的回应如何，都要保持友好和尊重，如果对方没有接受，不要让这个表白影响你们之间的关系。
引导对话
在表白后，尝试引导对话，给对方机会表达他/她的感受，询问对方对你的感觉，或者简单问一些相关的问题。
接受回应并尊重对方的决定
无论对方如何回应，都要接受并尊重他/她的决定，保持冷静和理智，不要因为被拒绝而情绪失控。
示例
方式：直接面对面表白
地点：一个安静的公园
时间：一个阳光明媚的下午
话语：
“我喜欢你很久了，和你相处的每一刻都很特别。你总是能让我感到快乐和安心。我希望能和你一起分享更多美好的时光，你愿意做我的女朋友吗？”
后续：
给对方足够的时间来思考和回应，不要催促，尊重对方的决定。无论结果如何，都要保持友好和尊重。
通过以上步骤和技巧，你可以更有信心和把握地向暗恋的人表白，并增加成功的机会。祝你成功!