原生家庭对一个人的影响是深远和多方面的，主要包括以下几个方面：
行为模式和价值观
原生家庭是个体最早接触的社会环境，家庭成员的行为模式、价值观念、态度和情感表达方式都会影响个体的行为和认知。父母的教养方式、家庭氛围、亲子关系等都能在很大程度上塑造个体的人格和行为模式。
情绪和心理健康
原生家庭中的情感氛围对个体的心理健康有重要影响。良好的亲子关系和家庭支持能够提供安全感和情感支持，有利于个体健康发展。相反，家庭冲突、不和谐的家庭环境可能会导致个体情绪问题和心理困扰。
社交和人际关系
原生家庭中的亲子关系和兄弟姐妹之间的相处方式会对个体的社交能力和人际关系产生影响。在家庭中学习的沟通方式、解决冲突的能力等都会在后来的人际交往中发挥作用。
性格和性格特质
家庭环境和家人的个性特点会对个体的性格发展产生影响。比如，在一个注重纪律和规矩的家庭中成长的孩子可能会养成较为守规矩的性格，而在一个开放自由的家庭中成长的孩子可能会具有较为开放和自由的性格。
心理创伤和阴影
在一些情况下，原生家庭中可能存在一些不良的因素，如家庭暴力、虐待、情感缺失等，这些负面经历会对个体产生深远的影响，可能导致心理创伤、自卑、自我怀疑等问题。
自我认同和价值观
原生家庭的教育方式、情感支持和人际关系会潜移默化地影响一个人的成长、性格和心理健康。例如，追求完美的父母可能无形中将孩子推向高压的成功轨道，使他们在成长过程中感到无时无刻不被评判。
社会适应能力
原生家庭也会影响个体的社会适应能力。在原生家庭中，父母的行为举止也会直接或间接地影响孩子的社会适应能力。如果家长教育方式不当，孩子在处理和平相处的时候也容易产生偏见和情感冲突。
综上所述，原生家庭的影响可以持续人的一生，但个人也可以通过自我成长和努力来改善或克服一些负面影响。