宁夏沙湖旅游攻略如下：
最佳旅游时间
沙湖的最佳旅游时间为每年的4月到10月，这段时间内气候宜人，风光秀丽。
交通指南
飞机：从北京、上海等城市可以直飞银川，然后从银川坐车到石嘴山市即可。
火车：可以从西安中转，乘坐火车前往石嘴山。
汽车：在到达石嘴山后，可以租车或者乘坐公交车前往沙湖。
公共交通：从银川汽车站乘坐前往沙湖的旅游大巴，车费约15元。
门票价格
旺季（4月1日-10月31日）：60元/人
淡季（11月1日-3月31日）：40元/人。
游览路线
建议从检票口开始，依次游览游船码头、天鹅岛、苇荡迷津、亲水沙滩、宁夏湿地博物馆等。
另一条推荐路线是：骑路驼 → 滑沙（或索道）→ 国际沙雕园 → 鸵鸟惊魂 → 水上乐园。
住宿推荐
沙湖里面的宾馆较少，旅游旺季价格较高，建议坐车到附近的镇里或市里住。
清馨饭店是一个不错的选择，可以观赏沙湖美景的三大奇观：晨观日出、晨曦中观鸟岛、晚远眺睡佛。
美食推荐
宁夏的羊肉鲜嫩多汁，非常美味。
面食和烧烤也很有特色，不容错过。
沙湖大头鱼是一道名菜，一鱼两吃，鱼头清炖，鱼尾清蒸。
娱乐项目
滑沙、骑驼、骑马、游泳、垂钓、滑翔、沙滩排球、足球等。
水上降落伞、戏水、乘索道等直接参与性的旅游项目。
节庆活动
沙湖（圣雪绒）首届国际沙漠旅游文化节。
旅游注意事项
沙湖码头到玩沙的地方必须坐船，并且单独收费。
游玩项目会根据情况变动，请提前咨询，以景区实际为准。
通过以上攻略，希望能帮助你更好地安排行程，享受沙湖的美丽风光和丰富活动。