性侵是指 违反他人意愿，通过强迫、欺骗、威胁等手段进行性行为或性接触的行为。这种行为通常包括但不仅限于以下几种形式：
强奸：
使用暴力、胁迫或其他手段强行与他人发生性关系。
猥亵：
对他人进行不适当的触摸、亲吻或其他形式的身体接触。
性骚扰：
通过言语、行为或其他方式对他人进行性暗示、性挑逗或性威胁。
乱伦：
与直系亲属或法定监护人发生性关系。
媒介卖淫：
利用职权、地位或其他手段迫使他人进行性交易。
性侵是一种严重的犯罪行为，不仅对受害者的身体造成直接伤害，还会带来长期的心理和情感创伤。根据《中华人民共和国刑法》第二百三十六条，强奸妇女、奸淫幼女的，处三年以上十年以下有期徒刑；情节恶劣的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。
建议：
提高自我保护意识：了解性侵的种类和手段，提高防范意识，避免单独在危险环境中活动。
及时寻求帮助：遭受性侵后，应立即报警或向信任的人求助，获取专业的心理和医疗支持。
支持受害者：尊重和支持性侵受害者，为他们提供必要的帮助和资源，帮助他们走出阴影，重建生活。